そのために、書くものは良い紙を使う必要はありません

そのために、書くものは良い紙を使う必要はありません。なんでもかまいません。ザラ紙でかまわないのです。広告ビラのウラでも、わら半紙でも、なんでもいいから、いくらでも×ように大量の紙を常に用意する。

ボクの机の上には必ずこういうザラ紙が100枚程度は残っています。聴覚だけでは、どんなに集中していても、記憶にとどまりにくいものです。一番記憶に残る「書く」作業を必ずあなたの記憶法の中心にするようにしてください。

書いている内容が仮に「意味の無い落書き」であっても、急に思い出せたり、急にアイデアが浮かぶことはよくあることです。耳に入れた情報、口から出した情報をノートにとっていくことで、記憶の補強ができ、暗記効率は格段にあがります。

暗記で大事なのは集中力

一方、「ながら学習」は百害あって一理なしなので、覚えておきましょう。ながら学習は、英会話学習では絶対に禁物です。英会話学習をしながら、家事をしたりラジオを聞いたりテレビを見たりしていては、とてもじゃないが記憶を維持することなどできない。

暗記で大事なのは集中力。ながら学習は集中力をそいでしまうのです。集中力をそいでしまうと、当然、記憶すべきことも記憶できなくなります。記憶するには、目・耳・口・手足・頭脳をはじめとして、体全体と精神を集中できるような状態を保つことが大事です。

暗記は五感で覚えるのです。五感の１つを妨げるものがあると、暗記効率は格段に落ちてしまう。特に音楽は要注意です。音楽を流していると脳の動きが活性化する、という説もありますが、それは発想力や思考力を養う場合で、暗記力とはまた別の話です。

五感の大事な耳の作業を妨げられ、歌詞などに意味があると、頭脳まで暗記作業から奪われてしまう。そんなことでは、いつまでたっても覚えられない。まとめとしては、机はステーションにして、部屋全体を使って学習すること。

歩きながら、しゃべりながら、カリカリ書きながら暗記すること。「新しく覚える学習」と「復習」では違う方法で暗記すること。これらは偉人達が行なってきたように、五感を利用して暗記効率を格段に伸ばす方法なのです。

受験生の例は極端ですが、時間の使い方が下手なあまりに、暗記効率があがらず、「歳のせいか記憶力が・・・」と嘆いてしまっている人はあまりにも多い