自分は頭が悪いのだ」「記憶力が落ちたなぁ」という勝手な結論を出してしまったわけです
自分は頭が悪いのだ」「記憶力が落ちたなぁ」という勝手な結論を出してしまったわけです。確かにボクの頭が天才級に優れているとは思いませんが、記憶できないように学習しているのだから、記憶できなくて当然ですよね。
考えてみれば、企業は売上や利益を「数字」で立てています。セールスマンも、売上をどうやって伸ばすか、という計画を立てている。何時間働くか、ということを考えて計画をたてているわけではありませんよね。
数字を常に確認するから対策が取れるわけで、先が見えないのに動いても対策取れないのは明らかです。運任せ。英会話のような暗記学習をやるときは、必ず「やる内容」と「やった内容」を数値的に記録しておきましょう。
記録についてですが、はじめはやってみないとわからないので、とりあえずやってみて記録してみる
そして数日後に「どのぐらい記憶しているか」も数値的に記録しておきましょう。ボクはパソコンのEXCELという表計算ソフトを使っていますが、別に手書きでもかまいません。
記録についてですが、はじめはやってみないとわからないので、とりあえずやってみて記録してみる。そして１日後の結果をまた記録します。これを２・３回くり返してみると、大体毎日どの程度のことをやれるのか、そしてどの程度の期間で忘れているのかが大体分かってきます。
おおざっぱにはじめは記録を始めてみる。これが大切です。初めはわからないのですから。やっていくうちに、「こういう記録が大事だな」「この記録を付け足そう」というアイデアが浮かんでくるものです。
たとえば英単語の本一冊を覚えるなら、覚えた個数だけでなく、英単語の記載されたページ数なども一緒に記載する。他には、たとえば忘却率とかね（何日後に何パーセント忘れたとか）。
忘れた回数とかね。やっていくうちに、記録すべき数値が増えていくものです。逆に不要な記録も増えます。人によってはページ数など不要かもしれませんしね。
これが目的です
そういう不要な記録は省いていく。こうして数値的に抑えていきましょう。ここで目的と手段を間違えないでくださいね。数値化が目的ではないですから。数値化することで、忘れている原因を特定して、忘れないようにする対策を立てる。
これが目的です。たとえば２日後に一番忘れているようなら、２日ごとに復習する習慣をつけるとかね。やる内容が多すぎるなら、少なくするとかね。ほかにも、たとえば毎日学習が続かなかったら、何日間ぐらい続くのか、続いていないのか、という数値も取れますね。
スランプに陥っているときこそ、考えずにスグに答えを見るという習慣を忘れないようにしましょう
ですが、こうした眠りはどうしても浅くなりがち
実際ボクの場合は、事情をしっかり話した結果、両親に少しばかりのボーナスをもらう規定を作った
これでは協力は得られません
１ヶ月を超えると達成できなかったときのダメージが大きいので
だから後に引かない遊びを設定しましょう
ボクの経験でもあるのですが、アメリカに数年間いた当時、しばらくして「突然」カンタンな漢字がまったく思い出せなくなりました
自分は頭が悪いのだ」「記憶力が落ちたなぁ」という勝手な結論を出してしまったわけです
そしたら覚える単語数を減らすとか、学習時間を短くするとか、学習時間を夜から朝に変えるとか、二日ごとにするとか、復習時間を絞るとか、いろいろ対策が打てます
徹底的に暗記することによって、虫食いの部分を埋めていく
ボクは毎日学習を続けていましたが、漢字に触れていなかったために、漢字に関する能力は激減したわけです
何度も反復するのは日常生活で必要だからですよね
簡単ですが暗記を確固たるものにしてくれる方法です
英会話は試験問題とは違います
実際ボクは、どうしても覚えられない英会話のページを上級用の冊子にまとめることをします
たとえば参考書を再編集することで、覚えたページをドンドン冊子から外していけば、本当に覚えられないページが残ります
そうしておいて次の授業までにしっかり準備して覚えきる
こうして覚えることにも意味付けをドンドンしていったほうがいいわけです
ノートを取れば眠気も消えて集中力が増します
講師の話す言葉が重要なのです
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