1日の終わりには、出来たこと、出来なかったこと今日の作業を振り返りましょう
1日の終わりには、出来たこと、出来なかったこと今日の作業を振り返りましょう。1日ごとに手帳などにメモしていくと良いでしょう。出来なかったことが多い場合でも、自分を責めるのはやめましょう。
どうして出来なかったのか、自分のサボリ癖か、緊急事態などで時間がとれなかったのか原因を考えることが大切です。そしてどうしたら出来るようになるのか対策を考えましょう。
作業量を減らした方が良いのか、それとも今日のやり残しの分は別な日に時間がとれるなら作業量は減らさなくても良いでしょう。作業が進まなくても、少しでも作業できたことがあった時には、これだけ進んだ、よく頑張ったねと少し自分を褒めましょう。
付箋だと別な日に予定を移動するのが便利ですね
この少し褒めるということが大切です。たくさん褒めて自分を甘やかしてはいけません。他人に厳しく、自分に甘いというのが人の常ですから。以前は、手帳の管理に付箋を愛用してました。
付箋だと別な日に予定を移動するのが便利ですね。しかしこの便利というのが意外に曲者だったのです。今日やらなければいけなかったことなのに、明日でいいやと安易に明日のページへ移動してしまいます。
また付箋は取れやすいので知らないうちに付箋がとれてしまい作業が行方不明になったこともありました。ですから今は、手帳にやるべきことを１つずつ直接、記入しています。
出来なかったことは、明日のページに書き直します。この繰り返し同じことを書いていくという行為は一見非効率のようですが、明日こそはクリアするぞという気持ちを自分の中に再確認します。
ついでに余白などに、今日の出来事、自分への反省など思いついたことを書き込んでいくのも良いと思います。クリアできた作業は、赤ペンで線を引きます。
辛いことはすぐにやめたくなりますよね
このときに少し自分を褒めます。消さないで赤ペンで線を引くという作業が重要です。消さずに作業の足跡を残しておきます。明日は、もっと赤ペンを引く箇所を増やすぞと自分を勇気づけます。
辛いことはすぐにやめたくなりますよね。反対に楽しいことなら、いつまでもやっていたい。人間、何事も楽しいと感じなければ長続きしないのではと思います。
日本人でも、英語を流暢に話す人を見ると格好いいなって思います
そして一通り、台本を読んだ後に映画を見ます
1日の終わりには、出来たこと、出来なかったこと今日の作業を振り返りましょう
確かに、英語という外国語を習得するのは簡単なことではありませんし努力も必要です
嫌味を言われても彼も私のことを好きに違いないと思い込み笑顔で対応しました
英語に必要なのは、瞬発力だと話を聞いたことがあります
そうすると次第に英語を勉強することが楽しく感じられるようになりました
入学許可証に書かれた学校の名前は「TheCulinaryInstituteofAmerica（カリナリーインスティテュートオブアメリカ）」略すればCIAです
生の英語に接する意味と、そのために準備しなければならないことを考えましょう
自分で自分の足りないところを具体的に分析していきます
そんなときは、無理に自分を英語の中に閉じ込めるのはやめにしましょう
予備校でこんな英単語の勉強方法を教わりました
せっかく英会話をマスターするぞなんて張り切って通い始めたんですが授業が終わってみたら一言も話していないレッスンもありました
どんなに飛び上がっても手が届かない目標に疲れ果てて、挫折を早めることになりかねません
この難しい日本語をマスターしているのだから、英語くらい簡単だと自分を励ましていってはどうでしょうか
そのためにも、今の英語教育の姿勢を改めていくことが必要です
生徒の視点から、生徒の気持ちになって説明していきます
とにかく実践で、間違いを恐れずにどんどん話していきましょう
会話には、最近はCD付きの本が多くありますので、自分が楽しめる内容を選んで勉強していくのも良いと思います
例えば、朝起きたら、今日は雨が降りそうだな
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